Todos sabemos lo que se siente el terminar una pesada jornada laboral. El asunto es que en muchos casos, desconocemos la teoría que hay tras esas horas en las que estamos trabajando y por ende, no sabemos lo que se debe o no hacer, y eso la hace mucho más pesada de lo general. En primer lugar, lo importante de conocer la teoría tras las jornadas laborales, es que entendamos y conozcamos cuales son nuestros derechos como trabajadores y con este conocimiento, podamos aprovechar de forma más efectiva nuestro tiempo tanto laboral como de descanso.